Next: тренировки дома

Next: тренировки дома – это приложение, способное помочь любому современному человеку сбросить лишние килограммы или нарастить мышечную массу, создать рельефность мускулатуры или повысить свои силовые показатели. Для создания программы тренировок нужно сначала ввести в помощник данные о своем росте, весе, возрасте, медицинских противопоказаниях и уровне тренированности. Основываясь на ваших целях, приложение подберет вам эффективную систему упражнений с показательными видеоуроками, где мускулистые мужчины будут наглядно демонстрировать процесс выполнения тренировки.
С этим приложением можно создать себе наиболее действенную систему ежедневных тренировок, чтобы похудеть, просушиться или накачать большие мышцы. Помимо тренировок, важное внимание уделяется правильному питанию и расчету потребляемых калорий, что крайне важно для достижения поставленных целей. В программе есть множество пошаговых рецептов различных блюд, которые необходимо готовить для насыщения организма белками и углеводами и обеспечить эффективность предстоящих тренировок.

Описание взлома:
разблокировано все